뇌는 쓰지 않으면 운동을 하지 않은 몸과 같이 퇴화하게 되어있다.
뇌에 지속적인 자극을 줘서 단련을 시키면 뇌의 기능들이 활성화 된다는 것은
각종 연구결과가 증명하고 있다.

특히 한국인의 경우 병역의 의무등으로 학업이 중단되는 특수한 사회적 상황이나
잦은 음주등으로 인한 뇌기능 저하 등으로 뇌의 기능이 상당히 저하되어 있다고 한다.
이제 슬슬 한국에서도 정력 건강과 웰빙만 찾을 것이 아니라
자신의 뇌에 대해서도 관심을 가져줄 때가 왔다.
장동건이 광고하는 '닌텐도 DS' 두뇌 트레이닝의 정식 발매가 화제가 되는 것도 그런 맥락일 것이다.

그리고 지금 이 블로그에서
치타맨 제작자의 고향 바하마 공화국에서
유학을 한 치타의 생태학계의 최고 권위자
루이 프란츠 윌리엄스 볼프강 스트라우스 앙드레 드보르작 오스칼 조르쥬 빌트군의 빌트라테이션 박사와
만화계 희대의 기린아 김화백이 만나 희대의 뇌단련 법이 탄생했다.

그 이름하여 근성 두뇌 트레이닝.

방법은 이러하다.

1. 무조건 "왱알앵알"을 띄어쓰기 없이 계속 반복한다.
예제) 왱알앵알왱알앵알왱알앵알

2. 속도를 빠르게 해야한다. 자신이 타자를 칠 수 있는 평균 속도보다 약간 빠르게.
자신이 생각해도 "빠르다" 라고 느끼게 해야한다.

3. 위에 소개한 1번과 2번을 동시에 하게되면 굉장히 손과 머리가 헷갈림을 알 수 있다.
이렇게 되면 당신은 올바르게 하고 있는 것이다. 그 상태를 유지하며 타자를 치면 된다.
헷갈리면 헷갈릴 수록 당신의 뇌가 굳어 있다는 증거이다.
왱알앵알을 연속으로 치기란 쉬운 일이 아니다.

4. 왱알앵알을 계속 치는 도중 오타가 발생하면 그 부분에서 중단한다.
이후 더 쳤더라도 오타가 생긴 시점에서 중단한다.

(주의) 붙여넣기는 절대 하면 안된다.


이렇게 해서 오타가 나오기 전까지 얼마나 길게 쳤느냐가 이 뇌 트레이닝의 요지.
이 트레이닝은 오른손과 왼손이 따로 움직여야 하는 정밀한 동작을 동시에 요구하기 때문에
우뇌와 좌뇌를 고루 활성화 시켜주며
굉장한 집중력을 요구하기 때문에 집중력 상승에도 도움이 된다.
따라서 근성을 가지고 지속적으로 계속하면 뇌 나이가 젊어질 수 있다.


뇌 나이 측정법은

10개 미만 : 60대
10개 이상 ~15개 미만 : 50대
15개 이상 ~ 20개 미만 : 40대
20개 이상 ~ 25개 미만 : 30대
25개 이상 ~ 30개 미만 : 20대
30개 이상 : 10대

108개 이상 : 108계단 40단 콤보엔 자비심이 없음.
1개 이하 : 네놈은 그냥 하루하루 똥 만드는 기계일 뿐이지!　

를 기준으로 한다.


모범을 보이고자 글쓴이도 도전해 해보겠다.

왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵알왱알앵아뢍

어이쿠. 9개가 나왔다. 내 뇌의 나이는 60대였다.
어쩐지 요즘들어서 6시 내고향이 재미있어지고
문다방 미스리가 땡기더라고.

어쨌든 이걸로 글을 마치며
모두 리플로 자신의 뇌나이를 측정해 보도록 하자.
아까도 말했지만 붙여넣기는 무효로 친다.

PS. 어느 정도 뇌단련에 도움은 되겠지만 과학적 근거는 전혀 없습니다. 왱알앵알.

PS2. 뇌나이 측정 기준을 잘못 잡아서 60대가 속출하는군요. 역시 너무 고난이도였나.
여러분 모두 저같은 사이비를 조심하도록 합시다.


출처 빌트군의 빌트라테이션

http://gomdol1012.egloos.com/2945414